Si estas fiestas te llegó una Airfryer como regalo de Papá Noel, ¡es momento de aprovecharla al máximo! Este práctico electrodoméstico, que funciona como un mini horno de aire caliente, es ideal para preparar tus platos favoritos en menos tiempo y con menos grasa.
Con el día de Reyes a la vuelta de la esquina y las fiestas navideñas llegando a su fin, es el momento perfecto para disfrutar de platos rápidos y deliciosos. Aquí te compartimos tres recetas imprescindibles para aprovechar al máximo tu invierno. ¡Toma nota!
3 recetas rápidas y deliciosas para preparar con tu airfryer
1. Muslos de Pollo con Patatas Asadas
Tiempo total: 40 minutos
Ingredientes:
- Muslos de pollo
- Patatas
- aceite de oliva
- Ajo, pimentón, sal y pimienta
Prepara un clásico de forma exprés: combina muslos de pollo con patatas, sazona con tus especias favoritas y colócalos en tu Airfryer. En menos de 40 minutos tendrás un plato jugoso y lleno de sabor, ideal para toda la familia.
2. Calabaza asada con miel y especias
Tiempo total: 20 minutos
Ingredientes:
- Calabaza
- miel
- Ras el Hanout (u otras especias)
- Aceite de oliva, sal y pimienta.
Dale un toque gourmet a la calabaza con miel y especias. Solo necesitas 20 minutos para conseguir una textura tierna y un sabor que enamora. Perfecto como acompañamiento del plato principal junto con arroz aromático o ensalada.
3. Dedos de aguacate crujientes
Tiempo total: 6-8 minutos
- 1 taza de pan rallado
- 1 cucharadita de ajo en polvo
- 1 cucharadita de pimentón dulce o picante (según tu preferencia)
- 1 taza de harina de trigo
- 1 huevo
- 1 aguacate cortado en láminas
- Salsa de miel y mostaza (para acompañar)
Para preparar unos crujientes dedos de aguacate, comienza mezclando pan rallado con ajo en polvo y pimentón en un plato hondo. En dos platos aparte, coloque harina de trigo y huevo batido. Luego, pasa cada lámina de aguacate, una por una, por la harina, el huevo y finalmente la mezcla de pan rallado. Colócalas en la bandeja de la freidora de aire, selecciona la función AirFry y cocina a 190 ºC durante 6-8 minutos o hasta que estén doradas. También puedes añadirle queso crema derretido por encima y… ¡A disfrutar!
Y para acabar… Tostones de plátano en freidora de aire
Además de platos salados, también puedes hacer platos dulces súper deliciosos en tu airfryer. Por eso te proponemos a continuación una sabrosa receta de tostones de plátano que es muy fácil de preparar. ¡Toma nota!
Ingredientes
Tiempo total: 16 minutos
- 1 plátano verde
- 4 dientes de ajo picados
- aceite de oliva
- sal al gusto
Pasos a seguir:
- Pela el plátano verde y córtalo en rodajas gruesas.
- Coloca las rodajas en un recipiente, agrega el ajo picado, un chorrito de aceite de oliva y mezcla bien para cubrirlas.
- Cocina en la freidora de aire a 200°C (390°F) durante 8 minutos.
- Retira las rodajas, aplástalas ligeramente con un utensilio plano y vuelve a pincelarlas con un poco de aceite.
- Devuélvelas a la freidora de aire y cocina por otros 8 minutos a la misma temperatura, hasta que estén doradas y crujientes.
- Una vez listas, espolvorea sal al gusto y sirve.
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@andrescocina Tostones en Freidora de Aire // Tostones in Air Fryer – Plátano Verde // Plátano Verde – 4 Dientes de Ajo // 4 Dientes de Ajo – Aceite de Oliva // Aceite de Oliva – Sal // Sal 1. Pela y pica el platano verde // Pela y corta el plátano verde. 2. En un Bol agrega el plátano, ajo picado, aceite de oliva y revuelve // En un bol agrega el plátano macho, el ajo picado, el aceite de oliva y revuelve. 3. Al airfryer por 8 minutos a 390°F o 200°C. // AirFry durante 8 minutos a 390°F o 200°C. 4. Aplasta y aceita el plátano // Triturar y engrasar el plátano. 5. Regrese al airfryer por 8 minutos a 390°F o 200°C. // Regrese a la freidora durante 8 minutos a 390°F o 200°C. 6. Sazona con sal // Sazona con sal. Si te gusto, porfa COMPARTE ESTE VIDEO // Si te gustó por favor COMPARTE ESTE VIDEO 🙏 #andrescocinando #tostones #patacones #patacón ♬ Caribe – Instrumental – Doble Ache Beats
Durante los últimos 20 años, la prioridad de Enfemenino consistió en amplificar las voces de las mujeres. A través de nuestros contenidos, vídeos y eventos, queremos animar a nuestras comunidades…
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